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- 月经期间能剧烈运动吗？
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2016-02-16 07:23
- 女性月经期该如何运动?
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生活中很多的女性喜欢运动，病保持着良好的运动习惯，因此，到了月经期间，可以适当的运动下，这样有助于身体健康，但是不要做难度动作，劈叉是不可以的，避免导致子宫内膜...[详细]
2016-02-12 15:37
- 经期也应进行体育锻炼！
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经期间进行锻炼的好处及注意事项： 一、月经期间适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改善人体的机能，对月经周期的顺利度过是有裨益的。二、体育运...[详细]
2016-01-31 16:49
- 适当运动有助于调节月经
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你知道适当运动有助于调节月经吗?这又是什么原因呢?以下做了相关介绍，跟随小编一起来看一下吧!一、月经期间适当参加体育活动，可以调节大脑皮层的兴奋和抑制过程，改...[详细]
2016-01-29 20:36
- 六项运动帮你调理“大姨妈”
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月经俗称“大姨妈”，月经不调给女性带来的不仅仅是身体健康的危害，还会影响到女性的“美貌”。据专家介绍月经不调会导...[详细]
2015-12-12 08:03
- 月经期间运动的注意事项
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月经期是对女性来说是特殊的时期，这期间女性有很多的地方都是需要注意的。我们知道在月经期尽量避免剧烈的运动，否则会出现月经不调等疾病。以防给女性的身体带来危害。但...[详细]
2015-12-05 12:34
- 哪些运动可以预防月经不调
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月均不调这种疾病患上后是很麻烦的，危害不用说，很容易影响到女性的生活及工作，因此女性要注意早早开始做一些预防的工作，而经常运动对月经不调是有很多好处的，据国外研...[详细]
2015-11-14 13:53
2015-07-14 00:17
- 月经期能够进行运动吗
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月经期能够进行运动吗?若是平时身体健康，很注重运动，有良好运动习惯的女性，经期适当的运动是没有副作用的，反而对身体会有帮助，如有利于神经系统的平衡，帮助血液循环...[详细]
2015-06-27 18:54
- 哪些运动有助于月经不调的预防
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哪些运动有助于月经不调的预防?近些年都讲究以瘦为美，所以很多女性朋友为了塑造一个优美的曲线会进行一些运动锻炼，比如很多人喜欢跳舞。很多人不知道经常运动的女性患有...[详细]
2015-06-14 20:26
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